Name: لست بخير ؟ | كلير تشامبرلين
Brand: DAR AL SAQI PUBLISHING
SKU: 6b90c0c6868becfb31ecdf1e954161c6
Price: 49 AED
Availability: InStock

لست بخير ؟ | كلير تشامبرلين

هل تعاني مشكلات كبيرة؟ هل تشعر بالإحباط وبقلة الراحة أحياناً؟ لستَ وحدك! فلا أحد بخير طوال الوقت. هذا الكتاب دليلٌ واضح ومريح وهو مخصّصٌ لأي شخص لا يشعر بالرضا لأي سبب. يصالحنا مع إخفاقاتنا ويحوّل السلبي إلى إيجابي بخطوات سهلة ونصائح عملية وأفكار ملهمة لمساعدتك على الاعتناء بعقلك وجسدك وروحك.

49.-

التغيير للأفضل

هل تشعر بأنك تتصرَّف بطُرق غير مفهومة وتُكرِّر أخطاءك؟ هل لك عادات تتمنى الخلاص منها؟ هل تريد أن تفهم شخصيتك وما يُحركها وما سيجعلها أفضل وأنجح ومحبوبة أكثر؟ إذن هذا الكتاب لك!هل تشعر بأن الوقت يضيع منك في أشياء تافهة مع أن لديك الكثير منه؟ هل تشعر بأنك لا تسيطر على وقتك وتتشتت بسهولة؟ إذن هذا الكتاب لك!هل تجد نفسك محبَطًا أمام كثرة الاختيارات وتعقيداتها وتتمنى لو أن لديك طريقة سهلة لتتخذ القرارات الأنسب لك؟ إذن هذا الكتاب لك!يضم هذا الكتاب خلاصة 21 كتابًا من أهم كتب تطوير الذات والارتقاء بالنفس، أعدَّه فريق أخضر. كل فصل فيه يخاطب جانبًا من جوانب شخصيتك، ويساعدك على تغيير ما تريد تغييره، وتعظيم نقاط قوتك، لتطور شخصيتك، وتواكب تغييرات الحياة، وتكتسب عادات الأشخاص الأكثر فاعلية ونجاحًا.أخضر واحدة من أنجح قنوات اليوتيوب العربية التي تُقدِّم خلاصة أهم الكتب، وتُبسِّط أفكارها بأسلوب سهل وجذَّاب وممتع، لإيمان القائمين عليها بأن المعرفة قادرة على تحسين الحياة، وبأن فكرة جيدة واحدة كفيلة بتغيير حياة شخص إلى الأفضل والارتقاء بها.

49.-

الأطفال لا يفهمون كلمة لا | د. سارة النجار

21 مبدأ لتنشئة طفل متزن، سوي نفسيًا وذو شخصية قوية ناجحة- هل يرهقك طفلك العنيد دائمًا؟ هل أنت ممن يجدون صعوبة في الإجابة على تساؤلات أطفالهم اللانهائية؟ أو أنك تفشل في كل محاولات إقناعهم بأي شيئ باستمرار؟- هذا هو الكتاب المناسب لك والمنهج الذي يجب عليك تجربته بكل ثقة.في هذا الكتاب نصائح موثوقة حول جميع طرق تربية ورعاية الأطفال …- طرق عملية ومنطقية وتم تجريبها لمن يعجزون عن فهم أطفالهم.. تم تجربة هذة الطرق وأثبتت فاعليتها.- تعلم كيف تتوقف عن معاقبة طفلك.. وفي الوقت نفسه تعدٌل سلوكه وتعلمه مبدأ الثواب والعقاب)- تعلم كيف تفهم فطرة طفلك لتجعله يلجأ إليك دائمًا قبل أي إنسان آخر.- تمرن على المبادئ سهلة التنفيذ للوصول إلى حياة أكثر هدوءًا وتفاهمًا في منزلك.- تعرف على طبيعة الطفل العنيدة وكيفية التعامل معها، وطرق تحويل وتطوير العناد إلى مهارات قيادية في المستقبل.- التربية والانجاب ليسوا مسؤولية شاقة، ولكن ليست مرعبة كما يصورها البعض، وإنما شيئٍ ممتع إذا نجحت أن تفعله بذكاء.- في نهاية الكتاب ستخرج بمعادلتك الخاصة التي ستجعلك قادرًا على التصرف في كل المواقف بسلاسة وخبرة وسلام نفسي كبير.هنا أمثلة…

49.-

اصنع وقتاً أكثر من المتاح | جايك ناب

اصنع وقتا أكثر من المتاح .. للكاتبان جايك ناب وجون زيراتسكي - ترجمة سمر حجازيالأهم من النجاح هو إيجاد الوقت المناسب له!يفتقر الكثير من الناس إلى مفهوم الوقت المناسب والذي يعود لعدم إدراكهم لوجود ما يُسمَّى بفن إدارة الوقت.. هل تقضي عدد ساعات في سدّ حاجات الآخرين بينما تعجز عن سد احتياجاتك الخاصة؟ هل تشعر أنك مجرد ترس في آلة الحياة والسرعة والعمل؟ هل تخشى على هواياتك وحياتك الشخصية ووقتك الخاص من الاندثار؟ هل تعجز عن إيجاد الوقت المناسب للسعي وراء حلم من أحلامك؟ في هذا الكتاب ستتعرف على نظام بسيط من 4 خطوات:- لجعل الوقت يتضاعف بطرق مبتكرة وكأنك تعيش اليوم بعدد ساعات أكثر من ٢٤ ساعة.- لاكتشاف طرق مذهلة لاستغلال الوقت بدون التخلص من شكل حياتك المعتاد.- لتطوير قدرتك على التركيز في الأهم فالمهم من بَعده. - وفي توسعة الدائرة المغلَقة التي تسير فيها مهرولًا للحاق بالمهام التي يجب عليك تنفيذها. كما يعطيك الحلَّ السِّحريَّ لإيجاد متعة أكبر في عملك الذي يمتص أغلب وقتك، وبهذا تصبح أكثر قدرةً على الإنتاج، وأكثر رغبةً في إيجاد شغفك الخاص. هو كتاب مهم للطلاب والمديرين والموظفين والمحترفين وربات البي…

59.-

بادي كلارك هاهاها | رودي دويل

"طرحنا إدوارد سوانويك أرضًا وحاولنا فتح فمه. هناك طرق عديدة لفعل ذلك، المعضلة تكمن في إبقائه مفتوحًا. شرع كيفين يدلق البرسيل على وجهه، ليام قبض على رأس إدوارد سوانويك من أذنيه، كي لا يستطيع إدارة وجهه بعيدًا. دخل بعض البرسيل فمه، إدوارد سوانويك أخذ يرتعد ويتهوع، محاولًا إزاحتنا عنه. دخل البرسيل في عينيه أيضًا، صارت العلبة خاوية، دفع بها كيفين في صدر إدوارد سوانويك وتركه ينهض. قام، لم يقل شيئًا، لم يستطع. لو أنه لم يتظاهر الآن بأنه استمتع بما حدث، فهو خارج عصابتنا. تقيَّأ بعدها، لكن ليس كثيرًا، برسيل فقط."---رواية (بادي كلارك ها ها ها) الحائزة على البوكر الدولية عام 1993، رواية غير تقليدية، مرحة أحيانًا وتراجيدية أحيانًا وغير تقليدية طوال الوقت، تصور الطفولة بعين دقيقة وإحكامٍ بالغٍ، حتى تكاد تحسب مؤلفها في العاشرة من عمره حقًّا، لكنها مع ذلك ليست رواية أطفال بالمرة، فالواقع الذي يفصح عن نفسه بين سطورها فيه كل قسوة الحياة التي يعاني منها الجميع، كبار وصغار.

79.-

العادات الذرية | جيمس كلير

جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من القديمة السلبية، ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة.يعلمنا هذا الكتاب:كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدةكيف نتخلص من نقص الحافز، ونتمتع بقوة الإرادةكيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة

49.-

القتل للمبتدئين | أحمد مراد

لأول مرة يكتب الروائي والسيناريست أحمد مُراد عن كواليس الكتابة؛ كيف بدأ، وكيف طوَّر منهجه على مدار سنين أصدر خلالها سبع روايات وخمسة أفلام؛ ليصبح أحدها «الفيل الأزرق 2» أول فيلم تتخطى أرباحُه حاجز المائتَي مليون جنيه.هذا الكتاب هو خريطة طريق حقيقية، تُساعد المهتمين بالقراءة على إطلاق عِنَان خيالهم، والانتهاء من مشروعهم الروائي أو السينمائي بطُرق عملية قائمة على مُعادلات ومُنحنيات درامية حديثة، تنظِّم تدفُّق أفكارهم، وتساعدهم على التخلص من الانسداد الإبداعي (Writer's Block).خريطة تُرشدهم طوال رحلة الكتابة، بما تتضمنه من «هاجس فكرة مُسيطرة»، البناء المتصاعد للأحداث، وخلق حبكة متماسكة، وحرفية خَلْق الشخصيات، وكتابة المَشاهد بطريقة درامية مؤثرة، وبمحاكاة تراعي سلوك المتلقي، وتواكب التطور المتمثل في عالم المنصات الرقمية.ويَضم هذا الكتاب سيناريو فيلم «الفيل الأزرق 2» للتطبيق العملي، واستيعاب دور ومسئولية الكتابة في خَلْق فيلم يصعب نسيانه.

39.-

الحلاقاة الحميمة | أوشو

نبذة الناشر:"اضرب واهرب" هذا هو المبدأ الذي باتت تقوم عليه ركائز مجتمعنا الحاضر، الفاقد للجذور العائلية المتينة والمكتفي بالعلاقات السطحية والعابرة. لكنه في الوقت عينه لا يستطيع إخفاء افتقاره إلى شيء ما هو العلاقة الحميمة الخاصة. إن تلك الحميمة لا يمكن اختصارها في الناحية الجسدية، مع أن الجنس هو حتماً أحد مفاتيحها. لكن الأهم في تلك العلاقة هو الرغبة في التعبير عن مشاعر دفينة ومرهفة، تحتاج بطبيعة الحال إلى طرف آخر يوليها العناية التي تستحق.إن رغبة المجازفة في إقامة علاقة حميمو يجب أن تبنى على قوة داخلية متينة بحيث لو بقي الآخر منغلقاً على نفسه أو خان تلك الثقة التي منحها، فإنك لن تعاني أضراراً دائمة.العلاقة إذاً هي لغز من الألغاز. وبما أنها تنشأ بين شخصين فهي تختلف باختلافهما، وبالتالي فهي ليست معادلة ثابتة. وكلما التقى شخصان، ولد عالم جديد. لذلك، فإن هذا الالتقاء هو ظاهرة جديدة تأتي إلى الوجود فيتغير من خلالها الشخصان ويتحولان.يصطحبنا "أوشو" في هذا الكتاب خطوة فخطوة، عارضاً مخاطر العلاقة الحميمة، دون أن ينسى معالجة هذه المخاوف، ويشدد على تجاوزها، والذهاب إلى ما وراءها تنمية لذاتنا ودعم…

29.-

الفيزياء بين البساطة والدهاء | ضحى محمود صالح

هل تمنيت يومًا أن تسافر عبر الزمن إلى المستقبل لترى كيف سيتقدم العالم، أو أن تسافر عبر الزمن للماضي لتغيّر أخطاءً قد قمت بها مسبقًا، أو لترى العصور القديمة ببساطة! هل سمعت يومًا بالثقوب السوداء؟ أو سألت نفسك مسبقًا كيف تكوّنت؟ أو لماذا لقّبها العلماء بوحوش الفضاء؟ وماذا يحدث لمَن يدخلها أو يقترب منها حتى؟ وهل حقًّا هنالك نظريات ومعادلات تقول إن السفر عبر الزمن، أو الذهاب إلى أكوان أخرى عبر الثقوب السوداء قد يكون ممكنًا! وهل هنالك أنواع لآلات السفر عبر الزمن؟ وما شكلها، وما مميزاتها؟ وكيف استنتجها العلماء أصلًا؟هل تمنيت يومًا أن تختفي أنت فجأة! أو أن توجد في مكانين في الوقت نفسه؟ أو أن تسافر بشكل ما من دولتك التي تقطن فيها إلى أمريكا مثلًا خلال ثوانٍ معدودة! أو أن تخترق الحائط للجهة الأخرى دون أن تُؤذَى، أو أن يُثقَب الحائط حتى! قد تعتقد أن هذه الأمور وغيرها مستحيلة وتُعتَبر من الخرافات، ولكن هنالك نظرية تُدعى بميكانيكا الكم تدرس هذه الأمور، وقد وجدت تطبيقات عليها على مستوى الذرات وهنالك محاولات للعلماء لتطبيقها على مستوى أكبر.لنكمل الكتاب مع العديد من النظريات الفيزيائية المثيرة بشرح ي…

55.-

تمسك بأطفالك لماذا ينبغى أن يكون الأباء أهم من الأصدقاء؟ | جوردون نيوفيلد

يتكاتف عالِم النفس المعروف بقدرته على اختراق صميم قضايا التربية المعقدة مع الطبيب والمؤلف صاحب الكتب الأكثر مبيعًا، لمعالجة أحد أكثر الاتجاهات المقلقة وغير المفهومة في عصرنا- الأقران الذين يحلُّون محلَّ الآباء في حياة أطفالنا. وقد أطلق د. نيوفيلد على هذه الظاهرة اسم «التوجه نحو الأقران»، الذي يشير إلى نزوع الأطفال والشباب إلى التطلع إلى أقرانهم بحثًا عن التوجيه: للتمييز بين الصواب والخطأ، ولاستقاء القيم والهوية وقواعد السلوك. لكن التوجُّه نحو الأقران ينال من التماسُك الأسري، ويعكِّر المناخ المدرسي، ويعزز ثقافة الشباب ذات الطابع العدواني والجنسي. إن هذا التوجُّه يطرح تفسيرًا قويًّا للتنمر في الوسط المدرسي والعنف بين الشباب، وتتجلى آثاره بصورة مؤلمة في سياق عصابات المراهقين، والأنشطة الإجرامية، والحوادث المأسوية كما هو الحال في ليتلتون، وكولورادو، وتابور، وألبرتا، وفيكتوريا، وكولومبيا البريطانية. وهو اتجاه متصاعد لم ينل قسطًا كافيًا من الشرح أو التفنيد حتى صدور كتاب «تمسَّك بأطفالك». وبمجرد استيعاب هذا التوجُّه، يصبح غنيًّا عن البيان، شأنُه في ذلك شأنُ الحلول.هذا الكتاب سيعيد التربية إلى…

76.-

لست بخير ؟ | كلير تشامبرلين

Shops offering this product

Related products

Customer reviews from لست بخير ؟ | كلير تشامبرلين

More about لست بخير ؟ | كلير تشامبرلين

Product description

Product information

Product specifications

Explore related categories