معروف | مهند الغامدي

لقد خُلقتَ بشكلٍ كامل شامل للأدوات اللازمة لأداء رسالتكأنت تملك أدواتٍ خاصةً فيك تستدمها في وقتها لتأديةفي هذه التجربَةِ الأرضية.مسؤوليتك.حين لا تستطيع عملا معينا، أو حين يكون العمل صعبًا جدًّاعليك، أو حين يكون العمل يحتاج إلى إعداد مرهق ومُجيد؛فهذا ليس دورك.لا ترهق نفسك في دور ليس لك، وطريق ليس طريقك.أنت جاهز لطريقك فقط

21 مبدأ لتنشئة طفل متزن، سوي نفسيًا وذو شخصية قوية ناجحة- هل يرهقك طفلك العنيد دائمًا؟ هل أنت ممن يجدون صعوبة في الإجابة على تساؤلات أطفالهم اللانهائية؟ أو أنك تفشل في كل محاولات إقناعهم بأي شيئ باستمرار؟- هذا هو الكتاب المناسب لك والمنهج الذي يجب عليك تجربته بكل ثقة.في هذا الكتاب نصائح موثوقة حول جميع طرق تربية ورعاية الأطفال …- طرق عملية ومنطقية وتم تجريبها لمن يعجزون عن فهم أطفالهم.. تم تجربة هذة الطرق وأثبتت فاعليتها.- تعلم كيف تتوقف عن معاقبة طفلك.. وفي الوقت نفسه تعدٌل سلوكه وتعلمه مبدأ الثواب والعقاب)- تعلم كيف تفهم فطرة طفلك لتجعله يلجأ إليك دائمًا قبل أي إنسان آخر.- تمرن على المبادئ سهلة التنفيذ للوصول إلى حياة أكثر هدوءًا وتفاهمًا في منزلك.- تعرف على طبيعة الطفل العنيدة وكيفية التعامل معها، وطرق تحويل وتطوير العناد إلى مهارات قيادية في المستقبل.- التربية والانجاب ليسوا مسؤولية شاقة، ولكن ليست مرعبة كما يصورها البعض، وإنما شيئٍ ممتع إذا نجحت أن تفعله بذكاء.- في نهاية الكتاب ستخرج بمعادلتك الخاصة التي ستجعلك قادرًا على التصرف في كل المواقف بسلاسة وخبرة وسلام نفسي كبير.هنا أمثلة…

ليس هناك أسوأ من الموت وأنت حي، فالحياة نبض وعطاء، وأسمى أنواع العطاء هو أن تعطي نفسك يومك، فلا تخدعها بالتشبُّث المُضر بالماضي، ولا تجعلها تعيش وَهْمَ المستقبل، فتغفل عن سعي اليوم نحو جمال الحياة وطيب العيش فيها.لا تفوِّت لحظتك في يومك الواحد، تأتيك السعادة ويقبل عليك السلام، ويتجلى الجمال في حياتك وتتنزل عليك بركات الرحمة والمحبة.كن يومك... كن لحظتك... كن هنا والآن."اليوم أجمل" أجمل ما آمنت به من قناعات، أو أنشطة، أو أفعال، أو آليات، أو أعمال. سمِّها كما يحلو لك من أجل أن يكون يومي أجمل وكذلك يومكم.خذ من هذه الأعمال ما تجده قريبًا من نفسك، واستشعِر المحبة وأنت تُقدِّمها، يأتيك الخيرُ كما تحب وترضَى.هذا سعينا نحو يوم أجمل، عسى أن يجد قلبًا راغبًا في التغيير فيعينه على ذلك.

إذا كنت غير مستعد لمواجهة واقعك , وإذا كنت تهرب من نفسك وتتجنب مواجهة ذاتك فهذا الكتاب ليس لك ! ستكتشف في هذا الكتاب العديد من الأموروالحقائق التي ستصدمك والتي اعتقدت أنها جزء من مسلمات الحياة ,, وسيتناول هذا الكتاب العديد من الأمور الجريئة والواقعية في مجتمعاتنا العربية التي لم يتم التطرق لها بشكل مفصل بالسابق وسيكون كفيل بإحداث نوبة وعي لديك .. استعد لخوض رحلة فريدة من نوعها ستمكنك من رؤية الأمور بشكل مختلف ومعرفة ذاتك الحقيقية وعقدك النفسية وكيف تحظى بحياة كريمة وحقيقية.. سيتناول الكتاب النقاط التالية : -كيف يتم تلقيننا الموروثات الفكرية؟ والى أي مدى يصل تأثير الأبوين في تشكيل هويتنا وردود أفعالنا؟-تحليل نفسي مفصل لأهم العقد النفسية التي تتواجد في جوانب العلاقات , العمل , المال , السلطة , الحب وغيرها-شرح مفصل لأساليب التحايل والتلاعب العاطفي بالعلاقات-كيف ننضج؟ ولماذا نخاف من المواجهة والتعبير عن افكارنا؟ وكيف نتجاوز مخاوفنا؟-ارتباط العقد النفسية بمفهوم الجنس. والعديد من الأمور الأخرى ..الكاتب : د.يوسف الحسني.Dr. Yosef Khaled Fuad HasanInstagram: @Dr_YosefalhasanyTwitter: @Dryosefal…

هذه ليست قصائد جديدة لشاعرٍ راحل. هذه مجموعة منتقاة من شعرٍ لم يندثر برحيل صاحبه. نزار قبّاني ترك خلفه الكثير من القصائد. قصائد شكّلت زادًا ومرجعًا للعرب أجمعين. منها غرفوا أشعارًا لقصص الحبّ التي خاضوها وفيها وجدوا الصدى لدوار عشقهم والعزاء لأوجاعهم في العشق.تقدّم لهذه المجموعة من القصائد المنتقاة حول محور العشق كاتبة دارت كتبها وتاهت شخصيّاتها في فلكه أيضًا. كاتبة ليست الأكثر قراءةً في العالم العربي فحسب، بل ربطتها بنزار عروةٌ أدبيّة وإنسانيّة طويلةٌ ومتينة حدّ التماهي، هو الذي قال في كتابها «ذاكرة الجسد»: «هل كانت أحلام مستغانمي في روايتها تكتبني دون أن تدري؟ لقد كانت، مثلي تمامًا، تهجم على الورقة البيضاء بجماليّة لا حدّ لها، وشراسة لا حدّ لها، وجنون لا حدّ له».

ينزعج تمسوح من طلبات أمّه، فهو لا يريد أن ينظّف أسنانه ولا يحبّ تناول الحساء، وفي المساء، يفضّل اللّعب على النّوم. في أحد الأيّام، يقرّر تمسوح أن لا يسمع كلام أحد حتّى لو لم يعد أفراد عائلته مسرورين منه، لكنّه بعد فترة يشعر بالوحدة والملل. وعندما تقترح عليه والدته مساعدتها على تحضير العشاء والاهتمام بأخيه وبأخته، تعجبه الفكرة. يكتشف تمسوح أنّ الأمر ليس سهلًا كما كان يعتقد. قصّة بسيطة يدرك الطّفل من خلالها أنّه لا يستطيع أن يتصرّف دائمًا كما يرغب.

اخبروك ان للسعادة مفاتيح ذهبت تبحث عنها لكن ماذا لو اكتشفت بعد سنوات ان بابها مفتوح؟ ماذا لو اكتشفت انك قاومت السعادة بدلا من ان تعيشها؟ هذا الكتاب سياخذ بيدك لفك كل عقد مقاومة السعادة التي اوجدتها بنفسك بدون وعي اعدك بانك ستضحك وتمرح وتعيش فطرتك مع التمارين العملية في هذا الكتاب وستجد باذن الله انعكاس تطبيق التمارين على جميع جوانب حياتك السعادة لا تعني عدم الحزن, بل ان تعيش بعقلانية دون الغرق فيها لا احد يملك حياة وردية ولارأسا خاليا من الافكار لكن, هناك من أختار ان يركز على نقطة سوداء وضعت على ورقة بيضاء اما السعداء اختارو أن يبحرو في بياض الورقة

يتقصى «الفن والخوف» الطريقة التي يُصنع بها الفن، وأسباب عدم صُنعه في كثير من الأحيان، وطبيعة الصعوبات التي تؤدي بكثير من الفنانين إلى الاستسلام على مدى الطريق. مؤلفا الكتاب، ديفيد بايلز وتِد أورلاند، كلاهما فنان ممارس، يشتبكان يوميًّا مع مشكلات صُنع الفن في العالم الواقعي. تقدِّم رؤاهما وملاحظاتهما، المستقاة من خبرتهما الشخصية، صورة واضحة لعالم الفن كما يراه صُناع الفن أنفسهم.هذا ليس كتاب التنمية البشرية المعتاد، هذا كتاب كتبه فنانان، من أجل الفنانين. يدور حول ما يشعر به الفنانون عندما يجلسون أمام حامل الرسم أو على لوحة المفاتيح، في الاستوديو أو في حيز الأداء الخاص بهم، محاولين إنجاز العمل الذي يريدون إنجازه.سرعان ما أصبح الفن والخوف كتابًا كلاسيكيًّا واسع الانتشار، يرشحه الفنانون والطلاب بعضهم لبعض، واحتل مكانًا بين أكثر الكتب مبيعًا في الفن والإبداع. لقد اجتذب جمهورًا متنوعًا بشكل ملحوظ، بدءًا من الطلاب والمدرسين، وانتهاءً بالفنانين المتحققين في كل مجال.ترجم هذا الكتاب المهم والممتع الفنان التشكيلي والمترجم خالد فاروق.

هل يمكن أن يموت المرء -حرفيًّا- من فرط الوحدة؟ هل يوجد رابط بين القدرة على التعبير عن العواطف ومرض ألزهايمر؟ هل ثمة ما يُدعى بـ «الشخصية السرطانية»؟ يجيب كتاب «عندما يقول الجسد لا» عن أسئلة شائكة حول الرابط بين العقل والجسد، وعن الدور الذي يلعبه الضغط النفسي والتركيبة العاطفية للمرء في مختلف الأمراض الشائعة مثل التهاب المفاصل والسرطان والسكري وأمراض القلب ومتلازمة القولون العصبي والتصلب المتعدد. وهي إجابات مستمدة من بحوث علمية مستفيضة ومن العمل السريري المشهود الذي مارسه د. جابور ماتيه.

أصابه سؤالها المباشر في مقتل. هل أنت صاحب همّة عالية يا عمر؟ ردّد فؤاده رجع الصّدى، وغاب في دهاليز روحه يفتّش عن همّته ليقيس مدى ارتفاعها. حين ثاب إلى رشده، كان أهدأ بالا وأهنأ حالا. قال وقد غشيته سكينة عجيبة:- عسى أن أكون كذلك!قالت في هدوء:- سأهبك فرصة لتثبت نفسك إذن!شعر عمر بأنّ مقاليد القرار قد تفلّتت من يده في تلك اللحظة، وغدت بين راحتيها.. كأنّما هي تتماهى مع مفتاح بيت جدّها الصّدئ.